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2021年8月2日

质量高的健身房配置

Self – discipline set me free自律给我自由,相信这个标题大家都不陌生。这是一款健身APP的宣传标语,下载量已经高达2,294,130,925的数据,让大家惊叹不已。一款线上的手机应用尚且这么火热,可见健身如今正是在如火如荼的时候,健身房的潜在客户自然也不会少。很多人想要加入这个行业分一杯羹,但是如果不了解清楚,盲目入场,可不是什么好的投资习惯。一个健身房的创建,不仅需要了解选址,熟悉 健身房配置 也是重中之重。

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Health and Fitnes,也就是云顶平常说的健身,是大部分锻炼的总称。虽说这是一个现代词汇,但是并不代表古代就没有这一活动。Gustav Zander可以算的上是健身房之父,19世纪末,他以整形医师的身份建造出世界上较为正规的健身房。现在的健身房已经结构成熟,有特定的体系和装备。健身房主要配有跑步机、椭圆机、划船机、动感单车等,有氧运动都能锻炼心脏肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压,甚至能预防糖尿病,减少心脏病的发生。一个完好的健身房至少应包括以下五类:有氧运动区/动感单车区/力量运动区域/自由力量区/舞蹈区(瑜伽、舞蹈)运动器材。现在的打工人们长时间坐在空调房里工作一坐就是好几个小时,缺少运动会导致身体素质变差,但是自己运动又会遇到器材缺乏或者场地不便的问题。所以健身房成了许多人下班之余运动健身的场所。

The world is bustling for profit(天下熙熙皆为利来),作为当下的热门行业,会有越来越多的人趋之若鹜的走进这个行业。如果不懂一定的健身房配置,很容易被当做小白鼠忽悠了。大家在进入这个行业的时候要擦亮眼睛,多了解一些信息再进行。